Apie programą

• Ilgalaikiai vyresnio amžiaus asmenų (+65 m.) fizinio aktyvumo mokymai.
• Programos trukmė – 16 sav. (4 mėn.).
• Tai puiki galimybė pagerinti savo sveikatos būklę, sustiprėti fiziškai ar net atsikratyti nepageidaujamų kilogramų.
• Programos metu atliekami fizinės būklės testai, segmentinė kūno sudėties analizė, vyksta individualios konsultacijos, sudaromas asmeninis fizinio aktyvumo planas ir kt.
• Užsiėmimai vyksta du kartus per savaitę, tai yra antradieniais ir ketvirtadieniais.
• Užsiėmimų vieta: Taikos al. 11
• Užsiėmimų laikas nuo 10.30 val. ir nuo 12.00 val.

Dėmesio laisvų vietų nėra, grupė yra pilnai suformuota laikotarpiui nuo rugsėjo iki sausio mėn.

Plačiau apie programą tel. +370 45 46 32 81